Just 8000

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何時も持ち歩く携帯の万歩計を見ましたら先週のある日、丁度8000歩を示した日がありました。
一歩の狂いも無く丁度区切りよい数字でちょっと面白かったので報告させて頂きました^^

昨日は、また自宅から天神迄歩いて行き、帰りは電車にするつもりでしたが最近、運動不足だったので帰りも歩きました。
天神では色んな所に行きましたが、どこも人がいっぱいでしたよ♪ 特に若い人が多かったです。

昨日歩いた歩数は20246歩
距離12、6km 消費カロリー425kcal   脂肪燃焼量30g   時間1時間19分でした。

初めて20000歩突破! 今迄の最高です。 少し腰が痛くなりましたが帰って来た旦那さんから、始めから無理しないで少しずつ歩いてジョギングシューズを履いてしないと腰を痛めるよと言われどんな事をするにでも、ちゃんと準備が必要だな〜と反省の日でした^^;
天神の繁華街

帰宅後、FM fukuokaで、健康にいい事してたら教えて下さいと放送してたので、最近出来るだけ歩いている事と、この日の歩数をメールしたら、早速ラジオで紹介してくれてて、初めての事ですが嬉しかった〜♪ 要領分からなくて短い文章でしたが、みんな上手に報告してましたよ〜。

また機会があったら、こんなにも参加したいと思います♪

 

今回は、ちゃんとマスクをしました。黄砂かな〜この日も霞んでました。

花粉症の季節でもありますし、マスクをしてる人をかなり多く見かけました。

流れて来る危険な光化学スモックの影響もありますので外を歩く方は気を付けて下さい!

ちょ〜〜短い横断歩道

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福岡の天神には白線3本だけの横断歩道があります。
ちゃんと、両側に信号機も立っています。メロディーも鳴ります♪
車も通るので短いからと言って信号無視で渡ろうとする人には容赦なくクラクションがならされますよ〜^^
信号は守りましょうね〜^^y (でも・・横断歩道でない所を渡ってる人もいるね〜笑)

お父さ〜〜ん。

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昨日の土曜日は、ソフトバンクリーグ優勝祝賀パレードがありました。
情報によると約3kmの街道には約25万のファンがお祝いに・・・。
そんな中パレードの中にお父さんが〜〜ちゃんと活躍していて可愛かったです^^y

秋山監督、私の好きな川崎選手等
今回は、残念ながら日本一にはなれなかったけど、私達に多くの夢を運んで来てくれました。

ありがとう、お疲れ様でした。

次回をまた楽しみにしてますね〜♪♪

アバクロ

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若者に人気のアバクロが、福岡、天神にオープンした。
アジアでは、東京についで2件目らしい!
お店の前に行列!この日がオープン日とあって沢山の人達。

上半身裸の外人イケメンのお兄さんと写真も撮れるらしい!
私は、並ばない!ただ、通過しただけ^^;
並ぶのは苦手だし・・・
暇そうな時覗いてみましょうかね〜♪  (ちらっと!)
皆、辛抱強いな〜〜!

福岡、天神の夜。

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今、コチラでは、街のあちらこちらでも野球の観戦に夢中になってる所です。
今日は、勝てるかな〜野球に詳しくない私も、こんな時は応援したくなります♪